U legín se “správná velikost” pozná rychle: pas drží bez rolování, rozkr ok sedí bez tahu a při dřepu nic neprosvítá. Jakmile je jedna z těchto věcí špatně, legíny ti to řeknou hned — sjížděním, tlakem v pase, varhánky v kolenou nebo průsvitem v oblasti hýždí. Tenhle návod ti dá jednoduchý postup, jak velikost trefit na první dobrou (ať vybíráš z jakéhokoliv střihu v kategorii dámské legíny).
1) Nejdřív si ujasni, jaký pocit od legín chceš
Velikost není jen číslo — výrazně ji ovlivní, jestli chceš legíny komfortní (na celodenní nošení, cestování, lehčí trénink) nebo sportovnější/kompresnější (na posilovnu, běh, intenzivní pohyb). Kompresnější střih bude působit “pevněji” i ve stejné velikosti.
- Chci pevnou oporu: drž se tabulky a nepodléhej pokušení brát menší velikost “pro jistotu”.
- Chci víc pohodlí: velikost drž podle tabulky, ale vybírej střih/materiál s příjemnějším sevřením.
2) Dvě míry, které rozhodují (a jak je změřit)
Na legíny stačí opravdu jen dvě hodnoty. Měř na tělo (ne přes volné oblečení):
- Pas – v nejužším místě (u vysokého pasu je klíčový).
- Boky – přes nejširší místo přes hýždě.
Pokud jsi “mezi velikostmi”, rozhoduj podle toho, co nechceš riskovat:
- Rolování / sjíždění pasu → řeš primárně pas.
- Prosvítání při dřepu → řeš primárně boky (a obecně napnutí materiálu).
3) Vysoký pas: kdy je problém ve velikosti a kdy jen v oblékání
Vysoký pas je skvělý — ale jen když je legína správně “usazená”. Než začneš řešit velikost, udělej tenhle rychlý postup:
- Legíny oblékej postupně jako punčochy: od kotníků nahoru, ne jedním tahem.
- Usaď rozkrok (až potom řeš pas).
- Teprve pak vytáhni vysoký pas do správné výšky.
Když pas i po správném oblečení dělá neplechu, nejčastěji platí:
- Roluje se a tlačí → často je v pase malé.
- Sjíždí dolů (a ty je pořád vytahuješ) → často je v pase velké nebo střih neodpovídá typu postavy.
4) Prosvítání: nejčastěji nejde o barvu, ale o napnutí
Prosvítání vzniká ve chvíli, kdy se materiál v oblasti hýždí/stehen přepne přes svou elasticitu. To se nejčastěji stane, když je velikost moc malá nebo střih nesedí v bocích.
Rychlý dřep test (30 vteřin): postav se proti světlu (okno), udělej dřep a zkontroluj zadní část. Pokud prosvítá, je to jasný signál přehnaného napnutí — většinou pomůže větší velikost nebo střih, který lépe pracuje s boky.
5) Délka nohavic: proč se někdy “zkracují” nebo lezou nahoru
Pocit, že se nohavice během dne vytahuje nebo zkracuje, obvykle způsobí jedna ze dvou věcí:
- Legíny nejsou správně vytažené odspodu (materiál se “hledá” při chůzi).
- Délka je na hraně a při pohybu se posouvá (typicky u 7/8 vs dlouhá).
Obecně platí: menší postavy často milují 7/8, protože se materiál nehromadí u kotníků; vyšší postavy obvykle preferují dlouhou délku (nebo střih s delší nohavicí).
6) Fit-check za 1 minutu: takhle poznáš správnou velikost
- Pas drží bez rolování, ale netlačí při nádechu a dřepu.
- Rozkrok sedí (žádné padání ani tahání).
- Po pár minutách nevznikají varhánky v kolenou a legíny “nepovolují”.
- Dřep test bez prosvítání.
- Nemáš potřebu je při chůzi pořád upravovat.
7) Nejčastější chyby (a jak je vyřešit)
- “Vezmu menší, ať to stáhne.” → často to končí prosvítáním a nepohodlím. Lepší je správný střih + správná velikost.
- Ignoruju pas u vysokého pasu. → výsledkem je rolování nebo sjíždění.
- Neusadím legíny od kotníků. → pak táhnou v rozkroku a pas se chová divně, i když velikost je správná.
- Řeším jen velikost, ne střih. → dva různé střihy se můžou ve stejné velikosti cítit úplně jinak.
Závěr: nejlepší postup bez hádání
Když to chceš trefit rychle a správně: (1) změř pas + boky, (2) ujasni si komfort vs komprese, (3) obleč legíny správně “odspodu” a (4) udělej dřep test. Pak už jen vybíráš střih, který sedne tvému stylu i použití — a to najdeš nejrychleji přímo v přehledu dámských legín.